Na dovolené nedělejte nic, co doma nemůžete odvyprávět, radí lektorka

Podcast   12:00
V létě je naše chuť na flirt a sex vyšší. Je více slunce, na dovolené vystoupíme ze stereotypu, jsme uvolněnější a naladění na experimenty. Jak si užít letní lásku ve svůj prospěch tak, abychom z ní vyšli obohacení a ne se šrámem na duši? Hostem podcastu NA KAFI byla lektorka v oblasti partnerských vztahů, vědomé sexuality a osobního rozvoje Denisa Říha Palečková.

Máte v létě větší chuť flirtovat, seznamovat se, experimentovat, častěji si užít sex? Není divu, podle statistik je červenec měsíc, kdy mají lidé chuť na sex nejčastěji. Hned za ním je srpen a červen. Ovlivňuje nás čas strávený na čerstvém vzduchu a na slunci, který způsobuje zvýšení hladiny hormonu serotoninu – důležitého neurotransmiteru, který nám umožňuje prožívat pocity štěstí a vzrušení.

„Léto nám dělá dobře, protože slunce a teplo nám dělá dobře. Horko nás uvolňuje, jsme šťastnější, cítíme se dobře, jsme kontaktnější. Vidíme to i na jižních národech, kde se lidé více baví, potkávají, dotýkají... je to ten faktor tepla a slunce, který nás dělá uvolněnější. A pro ženy to platí ještě silněji,“ potvrzuje Denisa Říha Palečková, host podcastu NA KAFI.

PODCASTY iDNES.cz

Ženský svět do uší. Podcasty NA KAFI najdete na iDNES.cz, ale i na platformách, jako je Spotify, Apple nebo Google. Ať se vám dobře poslouchá...

Redaktorka Martina Procházková moderuje nový podcast Ony Dnes: Na Kafi

Podle statistik je pro 34 procent lidí dovolenkový sex lepší než ten domácí, protože se jim na dovolené lépe relaxuje a nové zážitky stimulují jejich smysly. Nová místa také vyvolávají touhu po dobrodružství, uvádí Michal Večeřa ze sexshopu Yooo.cz.

„Je to tím únikem ze stereotypu. Kdybychom v té dovolenkové destinaci měli bydlet půl roku, rok, začali bychom se postupně chovat jako doma. Na dovolených také můžeme potkat člověka, se kterým nesdílíme žádný osobní příběh nejsou mezi námi ty těžké věci jako šrámy na duši, hádky, nevěry, organizační starosti a péče o děti,“ uvedla lve studiu lektorka Palečková.

Podle ní máme dvě tváře: tu ustaranější a často otrávenější nasazujeme většinou doma a v dlouhodobých vztazích, ve kterých máme tendenci otupět a být pohodlní. „Už se nechováme nejlepším možným způsobem. Kdežto na dovolené, při cestování jsme přítomní, naladění, uvolnění. Je to časově ohraničená změna, o nic nám nejde. V tomto rámci si dovolujeme jednat jinak a odkládáme potřebu pocitu bezpečí až zase na to naše doma... Je dobré si uvědomit, že kdybychom s tím šarmantním cizincem měly žít, po měsíci nám přijde obyčejnější,“ upozornila v podcastu.

Zadaným ženám, které se chystají na dovolenou třeba s kamarádkou a plánují si zvýšit své sebevědomí třeba prostřednictvím žhavého letního flirtu, s opatrností radí nedělat nic, co by doma už nedokázaly odvyprávět.

„Každé zamlčení, ta tajemství, která v sobě máme, způsobuje odstup a následně odcizení ve vztahu. Vidím to za svých dvacet let praxe, partneři s tajemstvím pak již necítí to emocionální propojení, tu jiskru... za „hutnější románek“, který bychom prožili na své dovolené, platíme velkou daň odcizení ve vztahu. Samozřejmě záleží, z jaké vztahové situace do toho románku vstupujeme,“ řekla Denisa Říha Palečková v podcastu.

Povídaly jsme si také o partnerské dovolené a očekáváních, které po mnoha letech vztahu v exotické destinaci vyskakují. Zatímco muž nic neřeší a hledá pohodu, žena často v ten nejméně vhodný moment vytáhne nějaké kostlivce ze skříně. „Pokud ve vztahu znovu prožíváme více intimity, jsme si na dovolené blíže, dochází, řečeno s nadhledem, k takzvanému čištění kanálů. Přiznávám, že na dovolené to není šikovné, ale je tam určitá souvislost, protože právě tady se často objeví prostor a čas pro komunikaci a sdílení.“

Jak flirtovat na baru, na pláži či u bazénu, abychom daly najevo svou přirozenou ženskost a nepůsobily lascivně a chtivě? Jak přistoupit k letnímu románku, abychom z něj neodešly se šrámy na duši a necítily se zneužité? A proč je lepší dát najevo svou nejistotu a křehkost, spíše než vysílat pohodu a nadhled? Poslechněte se poslední díl podcastu NA KAFI s lektorkou Denisou Říhou Palečkovou.

Denisa Říha Palečková

Denisa Říha Palečková
  • Přední česká lektorka v oblasti partnerských vztahů, vědomé sexuality a osobního rozvoje.
  • Od roku 2002 ukazuje lidem, jak si prací s tělem a sexualitou mohou obohatit všechny další oblasti života a jak žít lásku a vášeň v jednom vztahu i po mnoha letech.
  • Autorka knihy Tajemství šťastných vztahů – Láska, partnerství a intimita v otázkách a odpovědích.
  • Zakladatelka Školy celostní smyslné masáže a Školy šťastného partnerství, masážního studia Arkaya a profesionálního výcviku Core Touch.
  • Do Česka zavedla tzv. vaginální mapování a léčení jizev.
  • Nejčtenější

Žena strávila v tetovacím studiu 300 hodin, aby se zcela změnila

15. května 2024

Bethany Moore z Velké Británie uvedla, že se jako dítě nenáviděla. Neměla ráda své tělo a toužila...

Je to nevkusné a nemravné. Náhradní manželku pobouřily akty v obýváku

15. května 2024  21:50

V novém díle Výměny manželek sehrála hlavní roli temperamentní Nikol. Deset dní se snažila...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Dva měsíce po operaci zemřel první pacient s transplantovanou prasečí ledvinou

12. května 2024  15:41

První příjemce ledviny z geneticky modifikovaného prasete zemřel necelé dva měsíce po...

OBRAZEM: Čeští herci, kteří se objevili v hollywoodských filmech

11. května 2024  12:01

Které hvězdy z Česka to „dotáhly“ až do zahraničních filmových a seriálových trháků? To zjistíte v...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Partnera volíme podle toho, co naše duše potřebuje zažít, říká psycholožka

14. května 2024

Premium Intenzivní terapie zcela zdarma. I tak se dá podle psycholožky Terezy Škorupové vnímat partnerský...

Zásnubní šaty elegantní princezny. Spustily Kate efekt, návrhářku zničily

19. května 2024

Seriál Když si jeho šaty oblékne některá z členek královské rodiny, obvykle to každý návrhář oslavuje jako...

Hrozba zvaná prediabetes. Začněte se onemocnění bránit včas

19. května 2024

Cukrovkou trpí v naší zemi každý desátý člověk. Věděli jste však, že existuje stav, který jí...

OBRAZEM: Slavné matky, které se rozhodly vychovávat potomky samy

19. května 2024

Některé slavné ženy neměly jinou volbu, jiné se rozhodly pro výchovu ve vlastní režii samy od sebe....

OBRAZEM: Modelka Claudia Romani ráda provokuje vlastním tělem

18. května 2024

Původem italská modelka Claudia Romani, která randila například s fotbalovou hvězdou AC Milán...

Rozdáváme samoopalovací fluid ZDARMA
Rozdáváme samoopalovací fluid ZDARMA

Toužíte po dokonalé letní barvičce bez rizika spálení? Vyzkoušejte lehký přírodní samoopalovací krém na obličej i tělo od Manufaktury. Zapojte se...

Bohužel nám to nevyšlo, oznámili manželé Pagáčovi rozchod po šesti letech

Herečka Patricie Pagáčová (35) a dramaturg Tibor Pagáč (32) se rozešli po pěti letech manželství. Žádost o rozvod zatím...

Moderátorka Petra Křivková-Svoboda přišla při tragické nehodě o manžela

Moderátorka poledních zpráv televize Nova Petra Křivková-Svoboda (41) v neděli ztratila svého manžela Ondřeje Křivku...

Zemřel Vlastimil Harapes. Baletní mistr Národního divadla i českých filmů

Ve věku 77 let zemřel tanečník a herec Vlastimil Harapes. Dlouhá léta byl sólistou baletu Národního divadla. Zahrál si...

Svěrák se na mě nedíval jen jako na hezkou buchtu, říká Radka Pavlovčinová

Jan Svěrák ji vidí jako robotku. Radka Pavlovčinová v nové hře filmového a teď už i divadelního režiséra hraje umělou...

Anální sex je výzva. Nejvíc tabu je však v Česku jiná praktika, říká průzkum

Erotické hračky nepředstavují podezřelou exotiku, v ložnicích jsou jako doma. Ostatně jako masturbace. I orální sex....