Hlasité chrápání obtěžuje nejen toho, kdo je nucen ho poslouchat, ale i samotného chrápajícího, který bývá partnerem často probouzen s požadavkem, aby se otočil na bok, v naději, že to pomůže. Ve výsledku se tak pořádně nevyspí nikdo.
Koho postihuje
Podle statistik chrápáním trpí každý pátý jedinec, nejčastěji po dovršení čtyřicátého roku života. Zdrojem nepříjemného zvuku jsou vibrace měkkých tkání hltanu při dýchání.
Příčinou tohoto jevu může být spánková apnoe, při níž postižený až 90 sekund nedýchá, stejně jako obezita, nadměrné pití alkoholu, kouření a nedostatek tělesného pohybu.
Nižší měrou se na něm podílejí i vnitřní partie nosu při větším vybočení nosní přepážky nebo chronické rýmě. Jistou roli však hrají i dědičné faktory, ať už jde o tvar obličeje či hltanové úžiny.
