Mění se časem pohled na spánek a jeho provázanost s různými nemocemi?
Předně je potřeba se dívat na spánek ne jako na konec starého dne, ale naopak jako na začátek dne nového. Dříve lidé spánek brali jako něco, co přichází samo a je normální. Jejich zdrojem světla byla večer svíčka, takže chodili spát se setměním a ráno se probouzeli se svítáním. Navíc odcházeli spát po celodenní fyzické aktivitě a měli spánek mnohem klidnější. To už dnes není. Současný svět přináší hlavně psychické přepětí.
Platí zákon, že pacienti, kteří mají těžkou nebo středně těžkou poruchu dýchání ve spánku a nadměrnou denní spavost, by neměli řídit motorové vozidlo, dokud nebudou zaléčení.
