Po dvaceti neúspěšných dietách se zadařilo, žena zhubla díky posilování

  8:24
Šestačtyřicetiletá Judith Magillová z Irska roky bojovala s obezitou. Všechny snahy ale skončily stejně. Byly neúspěšné. Až když „propadla“ kulturistice, šla hmotnost dolů. Dnes už se účastní i kulturistických soutěží a je z ní nový člověk. „Sedlo mi to. Jen je škoda, že jsem s tím nezačala dřív,“ říká.
Judith Magillová

Judith Magillová | foto: Profimedia.cz

„Vyzkoušela jsem opravdu všechno. Asi nejhorší byla dieta, kdy jsem jedla pouze polévku z kapusty. Pak mi taky moc nesedla dieta, kdy jsem jedla jen masové kuličky. Bylo to otřesné,“ uvedla žena.

Osmaosmdesát kilogramů se nakonec Judith podařilo shodit za tři roky. Přestala „tlačit na pilu“, věnovala se kulturistice a nemyslela na to, že by chtěla hubnout. Kila šla pak dolů přirozeně sama. „Nestačila jsem se divit. Posilování mě neskutečně chytlo. Je to má vášeň a cítím se díky tomu skvěle. Došlo mi, že to všechno zřejmě bylo pouze o mojí hlavě a vytrvalosti. Když jsem to konečně nevzdala a nemučila se dietami, najednou to šlo,“ pokračovala pro Dailystar.

Zhubla 39 kilo. Z jídelníčku nic nevyřazujte. To se ustát nedá, míní Anshule

Změnil se i její pohled na jídlo. Předtím ho vnímala jako nutné zlo, nedokázala si ho vychutnat a myslela jen na to, kolik kilo zase přibere. Jídlo teď má jako požitek a dopřává si všemožné dobroty. Už nemyslí na diety. Jakmile se změnil její vztah k jídlu, začalo jí bavit i vaření.

„Někdo by asi řekl, že jsem se dostala z extrému do extrému. Ve fitku jsem totiž každý den. Ale není to trest. Je to moje potěšení. Dělá mi to dobře po fyzické i psychické stránce. Mám tam skvělou komunitu lidí a pocit po cvičení je k nezaplacení. Určitě by se mnou souhlasil každý, kdo se nějakému sportu s vášní věnuje,“ doplnila.

Judith má jednovaječné dvojče. Zatímco její sestra byla vždy štíhlá a krásná, o ní se mluvilo pouze jako o boubelce a té, která krásy moc nepobrala. To pro ni bylo psychicky velmi náročné a přiznává, že možná tam byl také „zakopaný“ pes. „Neměla jsem se ráda. Měla jsem pocit, že to se mnou nikdo nemyslí dobře. V hlavě jsem měla jen samé negativní myšlenky. Je potřeba si uvědomit, že jsme všichni krásní. Neposlouchejte ty, kteří vám tvrdí opak,“ dodala.

Autor:
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou

27. dubna 2024

Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...

Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser

27. dubna 2024

Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...