Když kouřím jen příležitostně, tak to nevadí
Jedním z nejčastějších mýtů spojených s kouřením je, že když kouříte málo nebo jen příležitostně, nevystavujete se zdravotním rizikům. To ovšem není pravda. Neexistuje žádné množství vykouřených cigaret, které by bylo bezpečné.
Jak reaguje tělo, když přestanete kouřit. Tlak se zlepší už první den |
I kdybyste kouřili jen jednu denně, ohrožujete tím své zdraví. Jinými slovy, jediný způsob, jak se zcela vyhnout zdravotním rizikům spojeným s kouřením, je nekouřit vůbec.
