Lupénka u mě propukla v pubertě, teď už ji mám pod kontrolou

Lékaři mi řekli, že se někdy příčina vůbec nezjistí a že se tohle onemocnění nedá vyléčit, a napsali mi kortikoidovou mast pro zmírnění příznaků. Bylo to sice nepříjemné zjištění, ale nezhroutil jsem se z toho.

Můj boj s nemocí Článek je součástí cyklu Můj boj s nemocí. Seriál píšete vy, naši čtenáři. Chtěli bychom pravidelně přinášet vaše příběhy o tom, jak se vyrovnáváte, nebo jste se vyrovnávali s různými onemocněními u vás či vašich blízkých. Své příběhy posílejte na adresu zdravi@idnes.cz. Nejzajímavější zveřejníme a odměníme částkou 500 korun. Myslíme si, že vaše příběhy mohou pomoci lidem v podobné situaci.

Oporou mi byli rodiče, především tatínek lékař, který se snažil hledat pro mě úlevu.

Pomoc z přírody

Trpěl jsem hlavně v létě, bylo mi nepříjemné, jak na moje skvrny koukají ostatní lidé. I když jsem nikdy nezažil přímé poznámky ohledně své kůže a nemoci, pohledy okolí jsem vnímal zvlášť v dospívání hodně citlivě. To, že lupénka není nakažlivá, se sice obecně ví, ale...

V dospělosti jsem se přestěhoval z rodné Bratislavy do Prahy a dostal jsem se do péče jednoho z předních českých dermatologů, profesora Františka Novotného. Díky své známé, která docházela do stejného dermatologického centra, jsem se dozvěděl o přírodní australské trojkombinaci na lupénku. Přípravky používám dvanáct let a můj stav se výrazně zlepšil.

Moře jako balzám

Pracuji v kanceláři a za léta života s lupénkou už znám problematické partie, kde mě nemoc trápí nejvíc. Například spodní strana stehen při dlouhém sezení, lokty a vlastně všechna místa, kde se kůže obtížně léčí, protože jsou víc namáhaná kontaktem s oděvem nebo různými otlaky. Kromě přírodní kosmetiky mi pomáhá terapie světlem a slané koupele.

Lupénku nevyléčíte, ale její projevy zmírnit můžete

Před deseti lety jsem měl možnost odstěhovat se na Maltu. Roky v přímořském klimatu jsou pro nemocnou pokožku jako balzám, projevy lupénky se mi výrazně zlepšily.

Když nejsem u moře, trávím hodně času na čerstvém vzduchu při chataření a práci kolem chalupy, která se stala mým koníčkem. Lupénka je sice onemocnění na celý život, ale správnou péčí ji lze dostat pod kontrolu.

Léčba versus životní styl Při psoriáze je třeba v akutních fázích nemoci přesně dodržovat léčbu předepsanou dermatology (obvykle kortikoidové masti a léky), v klidových obdobích dbát na zdravou životosprávu (vhodná strava, dostatek pohybu na čerstvém vzduchu). Důslednou péči čerstvé o pokožku (hydratace oleji, krémy a tělovými mléky ideálně na přírodní bázi) můžete doplnit fototerapií, nošením oblečení z přírodních materiálů, pobytem na sluníčku. Zároveň je třeba vyvarovat se poškození kůže úrazy, kontaktem s chemikáliemi a dalšími dráždivými přípravky. Na lupénku negativně působí i stres, nedostatek spánku, kouření a alkohol.