Lucie vyřadila z jídelníčku sladké a smažené. Za rok zhubla 15 kilogramů

Lucie přibrala hlavně kvůli svému sedavému zaměstnání v bance. Svou korpulentnost si už postupem času ani neuvědomovala. Pak se ovšem zvážila a řekla si, že musí zhubnout. Za rok se jí podařilo shodit 15 kilogramů.

Lucii podporuje ve cvičení i její dcera. | foto: Jan Zavřel

„Když jsem si po dlouhé době stoupla na váhu, byla jsem znechucená, protože atakovala trojciferné číslo. Navíc mě začaly bolet i záda. Bolest se časem stupňovala a nechtěla odeznít. Nezbylo mi nic jiného, než se sebou začít něco dělat,“ vzpomíná Lucie.

Svou práci v bance má moc ráda, na druhou stranu si uvědomuje, že právě i kvůli ní se dostala v mladém věku na 93 kilo. A tak se rozhodla konat.

„Pro začátek jsem omezila sladké nápoje a vyřadila cukrovinky, pečivo, smažená jídla a slané brambůrky. První výsledky se dostavily brzy. A řeknu vám, že to byla změna! Smažený řízek nahradily jarní závitky, knedlíky rýžové nudle a vepřo, knedlo, zelo vietnamská kuchyně, které jsem naprosto propadla,“ říká mladá žena.

Zhubla 39 kilo. Z jídelníčku nic nevyřazujte. To se ustát nedá, míní Anshule

Cílová rovinka

Lucie se ovšem nezaměřila jen na změnu jídelníčku, začala se také více hýbat, což se zakrátko odrazilo i na její postavě. Za rok se jí podařilo shodit patnáct kilogramů.

„Teď mi váha ukazuje 78 kilo, zdaleka ale ještě nekončím. Jsem tvrdohlavá, a co si umanu, to se musí stát. Moje cílová rovinka je pětašedesát. A k tomu vysněný piercing v pupíku. Doufám, že do roka a do dne se na sebe podívám do zrcadla a řeknu si jupí,“ plánuje už žena narozená ve znamení Berana.

A dodává, že největší oporu měla ve své dceři, která s ní dokonce chodila i na lekce jógy. Nechtěla, aby v tom byla sama. „Dcera je pro mě velkou motivací. Letos byla vybrána do semifinále soutěže Mini Miss 2023. Je mezi dvaceti nejkrásnějšími děvčaty z celé republiky. To víte, jsem máma, a tak už ji vidím s korunkou na hlavě. Ale ať to dopadne, jak chce, nepřeju si, aby moje ‚královna‘ měla obézní maminku,“ dodává Lucie.

Tlustá a nemotorná

„Není to tak dávno, kdy i já jsem byla ještě holka,“ pokračuje ve vyprávění. „Moc ráda na ten čas vzpomínám, i když měl taky své nedostatky. Jako malá jsem jezdila často k babičce, která neustále zjišťovala, jestli nemám hlad. A když jsem všechno snědla, hezky mě pochválila. Ty dobroty jsem ale bohužel nevyběhala. Není se tedy čemu divit, že už v té době jsem měla nadváhu. Děti se mi smály a dávaly mi ošklivé přezdívky. Prostě jsem byla malá nemotorná tlustá bečka, které nikdo neřekl jinak než ‚Knedlo‘. Ani mi to nevadilo. Asi jsem si na to zvykla.“

První zlom přišel v deváté třídě, kdy se Lucie chystala na střední školu. Najednou chtěla být krásná a oblíbená. „Jako holky z filmů o královnách středních škol, na které jsem v té době ráda koukala,“ směje se sympatická maminka.

Minisukně a krátké tričko

„Na střední škole jsem se čerstvě plnoletá šíleně zamilovala. Místo učení na maturitu jsem bezmyšlenkovitě trénovala svůj nový podpis a snila o dni, kdy mě můj vytoužený princ požádá o ruku a stanu se paní Ellingerovou. Nebudete věřit, ale i na tu svatbu později došlo. Ještě před tím jsem ale po čtyřech letech randění neplánovaně otěhotněla. Přítel byl o pět let starší a já měla strach mu to říct,“ vzpomíná mladá žena. Nakonec vše dobře dopadlo.

„Jsme spolu dneska už sedmnáct let a máme dvě děti. Třináctiletý syn je stejně úžasný jako jeho sestra, můj poklad,“ pěje chválu na své děti šťastná máma. V těhotenství a po porodu svou postavu nijak neřešila.

„Manžel mi nikdy nedal úplně najevo, že mu moje vytahané tepláky vadí. Při pohledu na staré fotky ale nechápu, jak jsem takhle mohla existovat. A svému muži děkuji, že mě v té době nevyměnil. Poté, co se mi podařilo zhubnout, jsem prožívala až euforické pocity. Z velikosti 2XL jsem se dostala na L. Zase můžu nakupovat v běžné konfekci a vybírat si oblečení, které se mi líbí. Sebevědomí mi zvedá i obdiv okolí. Doufám jen, že se do fáze obezity už nikdy nedostanu. A všem, kteří se chystají hubnout, držím pěsti. Stojí to za to! Život máme jen jeden a opravdu je příjemnější po světě chodit, a ne se koulet,“ vtipkuje dnes už štíhlá Lucie, která si užívá jaro a těší se na léto.

Zajímavosti o Lucii

Odkud: Brno
Věk: 35 let
Výška: 164 cm
Znamení zvěrokruhu: Beran
Oblíbené motto: „Každý den je jako víno, i z kyselých hroznů může být lahodný mok!“ (vlastní)
Zaměstnání: bankéřka
Koníčky: rodina, jóga, fitbox
Oblíbené oblečení: šaty elegantní i sportovní
Oblíbené jídlo: polévka pho bo
Původní váha: 93 kg
Současná váha: 78 kg

Za rok zhubla 15 kilogramů.

Autor:
  • Nejčtenější

Žena strávila v tetovacím studiu 300 hodin, aby se zcela změnila

15. května 2024

Bethany Moore z Velké Británie uvedla, že se jako dítě nenáviděla. Neměla ráda své tělo a toužila...

Je to nevkusné a nemravné. Náhradní manželku pobouřily akty v obýváku

15. května 2024  21:50

V novém díle Výměny manželek sehrála hlavní roli temperamentní Nikol. Deset dní se snažila...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Dva měsíce po operaci zemřel první pacient s transplantovanou prasečí ledvinou

12. května 2024  15:41

První příjemce ledviny z geneticky modifikovaného prasete zemřel necelé dva měsíce po...

OBRAZEM: Čeští herci, kteří se objevili v hollywoodských filmech

11. května 2024  12:01

Které hvězdy z Česka to „dotáhly“ až do zahraničních filmových a seriálových trháků? To zjistíte v...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Leony: Odešla jsem od dětí kvůli lásce, teď mě odmítají

13. května 2024

Můj příběh se začal psát už před třiceti lety, krátce po „sametové revoluci“, kdy jsem se bláznivě...

OBRAZEM: Světové celebrity se pochlubily svým druhým domovem v Evropě

17. května 2024  12:11

Většina „áčkových“ celebrit má své zázemí v Los Angeles nebo New Yorku, kde žijí společně se svými...

Raději bílé a bez teček. Kult snědé kůže je nezdravý, míní dermatoložka

17. května 2024

Podcast Jak vypadá zdravá kůže? Západní civilizace ji chce mít opálenou. Kvůli tomu se pak na letních...

Žena jí pouze sýry a brambory, projedla se k morbidní obezitě

17. května 2024  7:35

Kelly z USA už roky nejí nic jiného než brambory a sýr. Svým nezdravým životním stylem se projedla...

Řešička, nebo velitelka? Sedm ženských vlastností, které jdou mužům na nervy

17. května 2024

Existuje celý soubor povahových rysů, které dokážou negativně ovlivnit mezilidské vztahy, zejména...

Rozdáváme samoopalovací fluid ZDARMA
Rozdáváme samoopalovací fluid ZDARMA

Toužíte po dokonalé letní barvičce bez rizika spálení? Vyzkoušejte lehký přírodní samoopalovací krém na obličej i tělo od Manufaktury. Zapojte se...

Bohužel nám to nevyšlo, oznámili manželé Pagáčovi rozchod po šesti letech

Herečka Patricie Pagáčová (35) a dramaturg Tibor Pagáč (32) se rozešli po pěti letech manželství. Žádost o rozvod zatím...

Eurovizi vyhrál nebinární Švýcar Nemo. Nizozemce vyloučili za „výhružný pohyb“

Ve švédském Malmö rozhodli o vítězi letošní Eurovize. Stal se jím švýcarský nebinární zpěvák Nemo. Soutěž doprovázely...

Moderátorka Petra Křivková-Svoboda přišla při tragické nehodě o manžela

Moderátorka poledních zpráv televize Nova Petra Křivková-Svoboda (41) v neděli ztratila svého manžela Ondřeje Křivku...

Zemřel Vlastimil Harapes. Baletní mistr Národního divadla i českých filmů

Ve věku 77 let zemřel tanečník a herec Vlastimil Harapes. Dlouhá léta byl sólistou baletu Národního divadla. Zahrál si...

Miss Czech Republic 2024 se stala studentka Adéla Štroffeková z Prahy

Vítězkou 15. ročníku Miss Czech Republic se stala studentka Adéla Štroffeková (21). Českou republiku bude reprezentovat...