Ezoterický blábol. Syndrom šťastné dívky z Tik Toku je podle vědců nesmysl

Její prosincové video na TikToku má přes půl milionu lajků. Lidé ji na sociální síti velebí za výhru v loterii, výhodnou koupi nemovitosti či zvýšení platu. Jak to zařídila?

Hvězda dvaadvacetileté influencerky vyletěla vzhůru ke hvězdám v prosinci 2022, když promluvila o „syndromu šťastné dívky.“ „Tajemství je v tom předpokládat a věřit, že k vám přijdou jen samé dobré věci a ony se dostaví,“ říká Laura ve svém videu. Celý princip se opírá o afirmativní mantry a pozitivní nastavení mysli, které mají tu moc stočit váš život požadovaným směrem. A pak stačí už jen čekat.

„Věřím, že věci, které si přejete, za vámi přijdou,“ tvrdí. Což je v jedné větě přesný výklad „zákona přitažlivosti,“ konceptu, který pochází již z devatenáctého století a každá generace ho dostává v jiném balení.

„Je to takové super-meme, které se každých 15 až 20 let promění v něco trochu jiného,“ řekl listu The Washington Post Christopher Chabris, odborník na kognitivní vědu.

Věda jako důkaz

Syndrom šťastné dívky je samozřejmě nesmysl, existuje však vysvětlení toho, proč ho lidé často považují za reálný. Optimismus a mantry nám mohou pomoci, všechno ale zdaleka nevyřeší.

Koncept pozitivního nastavení mysli zkoumala Carol Dwecková, profesorka na Stanfordově univerzitě. Zjistila například, že studenti, kteří jsou takto mentálně nastaveni a věří, že svou inteligenci mohou rozvíjet, dosahují lepších výsledků než ti, kteří jsou přesvědčeni o faktu, že inteligence je daná.

TEST: Probíhá váš život tak, jak jste si představovala?

Je také dokázáno, že optimistické nastavení mysli vede k psychické odolnosti i pevnějšímu zdraví a že opakování manter zvyšuje kvalitu života. Promlouvání k sobě také pomáhá odbourávat únavu při cvičení a může pomáhat k vyšším výkonům.

Jenže lidé, kteří věří v „manifestaci síly“, si spojí cokoliv, co jim v životě přihodí pozitivního, se svým nastavením mysli. „Opakování manter či afirmací a následná dobrá událost v mém životě je perfektním příkladem iluzivní korelace,“ vysvětluje Chabris.

Navoněná bída vesmírných pravidel

Mark Manson, autor knih o seberozvoji, nazval „zákon přitažlivosti“, o kterém se píše v Tajemství, jen „navoněnou verzí“ konfirmačního zkreslení. Tedy situaci, kdy něčemu věříme a podvědomě vyhledáme informace, které náš názor potvrzují.

„Možná vám to pomůže v dané situaci, ale z dlouhodobého hlediska to rozhodně nijak neposlouží. Existuje tenká linie mezi užíváním manter jako nástroje a jejich přijetím místo vlastní identity či dokonce nábožným přijetím víry, že takhle vesmír prostě funguje,“ říká.

Přes veškeré nadšení, které vzbuzuje na TikToku, jsou i tací, co Lucky Girl Syndrome otevřeně kritizují. Třeba Melody Walkerová, sedmatřicetiletá skladatelka z Nashville, nazvala trend „toxickou spiritualitou“, který vede jen k tomu, aby se lidé cítili vinni za všechno špatné, co se jim v životě přihodí.

„Lidé si neuvědomují, jak snadno se něco, co zní tak hezky, může zvrhnout v nebezpečné myšlenky. Neexistuje žádná kouzelná pilulka, žádná ultimátní odpověď a pokud vám ji někdo nabízí, nejspíš vás podvádí,“ říká.

Afirmace je náplast, ne řešení

Také profesorka psychologie na newyorské univerzitě Gabriele Oettingenová ověřila ve svém výzkumu fakt, že aspirace, denní snění a fantazie nevedou nutně ke splnění vašich cílů. V jedné ze studií zjistila, že z 83 promujících německých studentů měli ti, kteří během studií snili o perfektní práci, menší počet nabídek a o dva roky později vydělávali méně peněz než ti, kteří žádnou takovou představu neměli.

„Pozitivní myšlení a snění jsou fajn jako náplast na momentální náladu, ale pokud od nich očekáváme, že se zrealizují, stávají se problematickými. Protože se prostě jen tak nezhmotní,“ říká Oettingenová.

Přehnaný optimismus brání vidět věci reálně. Může jít o toxickou pozitivitu

Přesto se nesnaží veřejnost od pozitivního myšlení odrazovat. Je však rozdíl mezi vírou ve své schopnosti postavenou na zkušenostech z minula a romantizování si budoucnosti na základě víry, že se správným postojem to nakonec všechno vyjde.

Všechno nám vychází

Věřící na TikToku ovšem zůstávají věrni. Na konci prosince loňského roku sdílela osmnáctiletá Sammy Palazzolo, prvačka z illinoiské univerzity video o tom, jak se svou kamarádkou stihla svůj oblíbený food truck těsně před koncem otevírací doby. Video má už téměř 5 milionů zhlédnutí. „Prostě to funguje. Stejně jako nám teď vychází všechno ostatní. Zkuste to taky a uvidíte,“ říká na kameru.