Běháním ke zdraví, nebo k invaliditě? Porovnali jsme benefity versus rizika

Bára a Ivan jsou mladí, zamilovaní a obézní. Domácí večery s pochutinami a slazenými nápoji přivodily této sympatické dvojici desítky kil navíc. Nově ale mají silnou motivaci hubnout: rádi by totiž...

Sedmatřicetiletá Andressa Urachová tvrdí, že je nejpřitažlivější mámou, která doprovází syna do školky. Dvouletého hocha do školky vozí autem a rodiče mohou na jeho matce oči „nechat“. Ostatní matky...

Stojí za jejich proměnami Ozempic, plastiky, návykové látky nebo snad vážná nemoc? Podívejte se do galerie na změny vzhledu slavných, o kterých lidé stále mluví a nejdou jim na rozum. Mezi stále...

Předávání Cen Akademie, tedy Oscarů, není proslulé bůhvíjakými módními výstřelky. Róby bývají sice opulentní, ale klasických střihů. Ta, kterou oblékla v roce 1995 kostýmní výtvarnice Lizzy...

Za nespavost často může mysl přeplněná myšlenkami, starostmi, plány nebo obavami. Mozek se prostě ne a ne vypnout. Co dělat, když nepomáhá ani počítání oveček? Zkuste techniku cognitive shuffle.

Rakovina vaječníků je jedním z nejzávažnějších onkologických onemocnění u žen. Ročně si v Česku vyslechne tuto diagnózu přibližně tisíc pacientek. Přestože moderní medicína nabízí stále účinnější...

Modelka Gracie Bonová nebo podnikatelka Kim Kardashianová na svém pozadí postavily svou kariéru. A nejen ony. Podívejte se do galerie na další krásky, které jsou na své pozadí extrémně hrdé. Ať už...

Víc pohybu, méně kalorií, jak prosté. Jenže spoustě z nás chybí k hubnutí nebo udržení váhy vůle. A svou roli hraje i psychika. Máme výčitky, že jsme slabé. Nepočítáme však často s tím, že se smutnou...

Vrásky jsou přirozenou součástí procesu stárnutí lidské pokožky. Jenže ruku na srdce, kdo by o ně stál? Smazat natrvalo bohužel nejdou, existuje ale několik fíglů, jak je hravě zmírnit.

Mastná pleť, pupínky a lesklý obličej? Už žádné výmluvy! Redakce Cosmopolitan pro vás připravila stručný a přehledný průvodce, jak správně číst SPF a konečně najít ideální ochranu proti slunci pro...

Jarní týden Nákupů Ona Dnes s atraktivními až padesátiprocentními slevami se konečně blíží. Tváří oblíbené akce je letos moderátorka a modelka Gabriela Lašková se svým synem Edíkem. Na knížku s více...

Hodiny cvičení, zákaz si sednout. Pít jednou denně dvě deci vody, ke snídani půl jogurtu a večer zeleninový vývar bez zeleniny. Petra Lukešová si prošla anorexií. Roky fungovala v SOS režimu, jen aby...

Palačinky dutch baby

Holandské palačinky zapékané v troubě.

Už se nemůžu dočkat. Musím to v práci ještě pár měsíců vydržet. Plánujeme, že pak budeme... Takové věty můžete slyšet od těch, jimž se blíží odchod do důchodu. Význam toho slova je ale jiný, než...

Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj po dvou letech navštívil Česko. Doprovod mu tentokrát dělala i jeho manželka Olena. Společně s českou první dámou Evou Pavlovou předvedly na Pražském hradě...

Roky Ineta Petraityte užívala na ekzém na doporučení lékaře kortikosteroidy. A jejich účinek si nemohla vynachválit. Roky mazání si ale ze dne na den nečekaně vybraly svou daň. „Nikdo mi neřekl, že...

Nádherné počasí láká lehnout si do trávy a poslouchat zpěv ptáků. Málokdo to ale udělá. Většinou totiž převládne strach z kousnutí klíštětem. Ne proto, že by to bolelo, ale kvůli panické hrůze ze...