„Stravu nikdy nepřecvičíte. V období menopauzy je potřeba tělu začít naslouchat jinak,“ říká Hanka Kynychová

Odkaz:
https://zena.aktualne.cz/zdravi/stravu-nikdy-neprecvicite-v-obdobi-menopauzy-je-potreba-telu-zacit-naslouchat-jinak-rika-hanka-kynychova

Zdroj: rss z zena.centrum.cz

Načteno v: 6. 5. 2026 09:19

Přeposláno: 7 krát

Středověké tajemství: Skotská univerzita přináší odhalení nových starověkých textů

Podobné články

„Jako balon, který ne a ne prasknout,“ popisuje Helena období zvládání menopauzy po padesátce

zena.centrum.cz • 18. 10. 2025 13:19 zobrazit podobné

„Menopauza není konec, je to nová etapa.“ Hanka Kynychová radí, jak ošálit stárnoucí tělo a nenosit kila navíc

zena.centrum.cz • 21. 1. 2026 09:19 zobrazit podobné

Nejtoxičtější přátelé podle zvěrokruhu: Těchto 6 znamení si nikdy nepouštějte k tělu

dama.cz • 16. 5. 2024 09:23 zobrazit podobné

Cukrovku lze zvrátit, jen s ní musíte začít bojovat včas. Co dělat jinak

ona.idnes.cz • 7. 7. 2024 05:20 zobrazit podobné

Samo sobě mozkem. Srdce je autonomní orgán, vyplatí se mu naslouchat, říká lékař

ona.idnes.cz • 26. 4. 2026 20:20 zobrazit podobné

Léto je příležitostí začít jíst víc ovoce a zeleniny. Není jich nikdy dost

zena.centrum.cz • 26. 6. 2024 13:19 zobrazit podobné

Tělu škodí špatné dýchání i chůze. Klíč k bolesti bývá v hlavě, říká fyzioterapeut

ona.idnes.cz • 21. 7. 2024 20:20 zobrazit podobné

Usnout únavou nestačí. Na spánek je potřeba se připravit, říká expert

ona.idnes.cz • 15. 1. 2023 15:20 zobrazit podobné

Jak setřást obavy a úzkost. Mysl je potřeba vyburcovat, říká psycholog Špok

ona.idnes.cz • 20. 6. 2023 20:20 zobrazit podobné

"Na vztahu není potřeba pracovat, pokud je to ten pravý," říká Kateřina Cajthamlová

zena.centrum.cz • 22. 6. 2025 05:19 zobrazit podobné

„Trendy nejsou řešením“, říká kosmetička. Péči má smysl začít i po padesátce

zena.centrum.cz • 22. 9. 2025 09:19 zobrazit podobné

Že k víře není potřeba církev? To mi přijde omezené, říká jediná česká rabínka

ona.idnes.cz • 27. 12. 2024 16:20 zobrazit podobné

„Mír není samozřejmost, svobodu je potřeba bránit,“ říká herec Komínek a plánuje nástup k zálohám

zena.centrum.cz • 17. 10. 2025 09:19 zobrazit podobné

Zpomalovat své stárnutí může začít každý. Zralejší uvidí zlepšení dřív, říká expert

ona.idnes.cz • 9. 5. 2025 21:20 zobrazit podobné

Bílé tričko a džíny jsou nesmrtelná klasika, která nikdy nezklame. Naučte se je nosit pokaždé jinak

zena.centrum.cz • 22. 3. 2026 13:19 zobrazit podobné