Spánek, smích, světlo. Desatero tipů, jak si udržet duševní pohodu

Odkaz:
https://www.idnes.cz/onadnes/vztahy/relaxace-osobni-rozvoj-dusevni-pohoda-stres-klid.A241127_104541_ona-vztahy_taj#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ona&utm_content=main

Zdroj: rss z ona.idnes.cz

Načteno v: 28. 11. 2024 05:20

Přeposláno: 6 krát

Studánka ve vysoké horách ukrývá velké tajemství. Staří obyvatelé je osvědčují.

Podobné články

Jak poznat, že jste v duševní nepohodě? Pozor na špatný spánek a roztěkanost

dama.cz • 18. 1. 2023 05:23 zobrazit podobné

7 tipů, jak vykouzlit pohodu na zahradě

dama.cz • 29. 7. 2024 14:23 zobrazit podobné

8 tipů pro lepší spánek, které vám rozhodně pomohou

dama.cz • 9. 10. 2024 05:23 zobrazit podobné

Jak na psychickou pohodu: 11 tipů, které vás zaručeně uklidní

dama.cz • 1. 7. 2024 07:23 zobrazit podobné

Připravte se na podzim včas: 9 tipů pro zdraví, krásu a pohodu

dama.cz • 28. 8. 2024 06:23 zobrazit podobné

Deset tipů pro dobrý spánek. Tyto snadné změny vám zaručeně pomohou

ona.idnes.cz • 11. 3. 2023 00:20 zobrazit podobné

Sex, lepší spánek i jídlo. Sedm tipů, jak ošidit geny a stárnout pomaleji

ona.idnes.cz • 23. 4. 2024 05:20 zobrazit podobné

Jak si uchovat dovolenkovou pohodu: 5 tipů na prodloužení pocitu štěstí i po návratu domů

dama.cz • 5. 9. 2024 05:23 zobrazit podobné

8 tipů, jak se vyhnout podzimní depresi a udržet si dobrou náladu v sychravých dnech

zena.centrum.cz • 11. 10. 2024 13:19 zobrazit podobné

Jak si užít podzim aneb Podzimní desatero

dama.cz • 1. 11. 2024 05:23 zobrazit podobné

Desatero bezpečného seznamování: první rande jen krátké a mezi lidmi

ona.idnes.cz • 21. 7. 2023 00:20 zobrazit podobné

Dnes je Světový den ledvin. Aby vám dobře sloužily, dodržujte desatero pravidel, radí nefrolog

dama.cz • 14. 3. 2024 05:23 zobrazit podobné

Špatný spánek zralých žen. Co se s tím dá dělat?

ona.idnes.cz • 21. 9. 2024 05:20 zobrazit podobné

Spánek má čarovnou moc, alespoň co se pleti týče

ona.idnes.cz • 2. 9. 2024 05:20 zobrazit podobné

Cítíte se o 10 let starší? Spánek má větší roli, než se zdá

zena.centrum.cz • 3. 4. 2024 11:19 zobrazit podobné