Sedavé zaměstnání a výživa: Jak zůstat zdraví, i když celý den sedíte?

Odkaz:
https://www.dama.cz/clanek/jak-zustat-fit-i-kdyz-cely-den-sedite-vyziva-pohyb-a-rady-odbornika

Zdroj: rss z dama.cz

Načteno v: 13. 10. 2025 05:23

Přeposláno: 17 krát

Šok v londýnském parku: Ranní procházka se rozhodně nevyplatila jednomu běžci.

Podobné články

Jak přežít sedavé zaměstnání. Pomohou vám tyto jednoduché návyky

ona.idnes.cz • 22. 3. 2025 05:20 zobrazit podobné

Sedíte celý den? Tělo za to platí. Fyzioterapeutka radí, jak zlomit prokletí židle

dama.cz • 12. 11. 2025 05:23 zobrazit podobné

Jak zůstat silná a vyrovnaná: Pečujte o své duševní zdraví a předcházejte vyhoření

zena.centrum.cz • 2. 2. 2025 05:19 zobrazit podobné

Imunita je teď nejvíc ohrožená. Odborníci radí, jak ji posílit a zůstat zdraví až do zimy

zena.centrum.cz • 17. 10. 2025 14:19 zobrazit podobné

Sukně na podzim? Jednoznačně ano! Ukážeme vám, jak zůstat stylová, i když teploty klesají

zena.centrum.cz • 10. 10. 2025 10:19 zobrazit podobné

Adino temné tajemství, které mělo zůstat skryté: Když se ozve minulost

zena.centrum.cz • 19. 3. 2025 09:19 zobrazit podobné

„Když muž občas vyzvedne děti, uvaří, celý Instagram se rozpláče dojetím," říká Menzelová

zena.centrum.cz • 2. 10. 2025 09:19 zobrazit podobné

Není to jen první den. Jak úspěšně zvládnout adaptaci v novém zaměstnání?

zena.centrum.cz • 2. 9. 2024 13:19 zobrazit podobné

Protáhněte své tělo. Cviky, které vám uleví při sedavém zaměstnání

ona.idnes.cz • 31. 7. 2024 05:20 zobrazit podobné

Žena chtěla shodit kila navíc, z cvičení se stalo její zaměstnání

ona.idnes.cz • 4. 10. 2023 09:20 zobrazit podobné

Pět jednoduchých tipů, jak zůstat aktivní i během zimy

ona.idnes.cz • 22. 12. 2022 22:20 zobrazit podobné

Příběh Mirky: Můj muž mě sexuálně nepřitahuje, ale rozum velí s ním zůstat

ona.idnes.cz • 12. 2. 2024 05:20 zobrazit podobné

Jak zůstat přáteli po rozchodu: Tipy, jak udržet zdravý vztah s ex

dama.cz • 11. 8. 2024 05:23 zobrazit podobné

Není důvod zůstat sám. Seznámit se zvládnete i v pozdějším věku

ona.idnes.cz • 16. 11. 2025 05:20 zobrazit podobné

Spánek, správná snídaně i otužování. Tipy, jak přežít zimu a zůstat fit

ona.idnes.cz • 10. 2. 2025 05:20 zobrazit podobné