Osm hodin spánku ženám nestačí. Nové výzkumy doporučují přidat i hodinu až dvě

Odkaz:
https://zena.aktualne.cz/zdravi/osm-hodin-spanku-zenam-nestaci-nove-vyzkumy-doporucuji-prida/r~5defd0422e1211efa065ac1f6b220ee8/

Zdroj: rss z zena.centrum.cz

Načteno v: 20. 6. 2024 05:19

Přeposláno: 19 krát

Šok v londýnském parku: Ranní procházka se rozhodně nevyplatila jednomu běžci.

Podobné články

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

ona.idnes.cz • 29. 3. 2024 05:20 zobrazit podobné

Trápí vás oslabená imunita? Odborníci doporučují tyto 4 ozdravné kúry

dama.cz • 18. 1. 2024 06:23 zobrazit podobné

Simona Krainová míří na síť s lechtivým obsahem, Alice Bendová se chce přidat

zena.centrum.cz • 21. 8. 2023 10:19 zobrazit podobné

Ranní rituály českých celebrit. Den doporučují začít sportem, čajem i klobáskou

zena.centrum.cz • 4. 9. 2023 00:19 zobrazit podobné

Pokud si chcete vyzkoušet kolaps či zástavu oběhu, doporučuji Prahu, říká lékař

ona.idnes.cz • 5. 6. 2023 20:20 zobrazit podobné

Ty jdeš ven? Proč? Polovina dětí netráví denně venku ani hodinu

ona.idnes.cz • 15. 10. 2023 16:20 zobrazit podobné

Vodochodský bral jako brigádník "pade na hodinu", v pokeru ale vydělával statisíce

zena.centrum.cz • 10. 5. 2023 12:19 zobrazit podobné

Ashley Grahamová radí ženám, jak být sexy

zena.centrum.cz • 28. 6. 2024 05:19 zobrazit podobné

Za vědomosti o spánku vyhráli knihu. Vyzkoušejte si kvíz také

ona.idnes.cz • 6. 4. 2023 11:20 zobrazit podobné

Sedm zlodějů spánku. Zapomeňte na čokoládu, čaj i brokolici

ona.idnes.cz • 16. 6. 2024 05:20 zobrazit podobné

Co vám hrozí při nedostatku spánku? Riskujete zdravotní i psychické problémy

dama.cz • 17. 5. 2023 05:23 zobrazit podobné

Dirigentka v kuchyni. Pracuju i ve spánku, říká šéfkuchařka Alcronu

ona.idnes.cz • 1. 6. 2023 16:20 zobrazit podobné

Vypněte už troubu a jděte si zaběhat. Budete hubnout i ve spánku

dama.cz • 23. 12. 2022 05:23 zobrazit podobné

Co víte o spánku? Vyzkoušejte své znalosti v kvízu a vyhrajte knihu

ona.idnes.cz • 31. 3. 2023 00:20 zobrazit podobné

Bývala špiónkou, dnes radí ženám, jak zmanipulovat muže

ona.idnes.cz • 7. 4. 2023 00:20 zobrazit podobné