Jak dlouho máme spát? Klíčová je kvalita a spánková hygiena, shodují se odbornice

Odkaz:
https://www.dama.cz/clanek/jak-dlouho-mame-spat-klicova-je-kvalita-a-spankova-hygiena-shoduji-se-odbornice

Zdroj: rss z dama.cz

Načteno v: 30. 1. 2024 19:23

Přeposláno: 45 krát

Šok v londýnském parku: Ranní procházka se rozhodně nevyplatila jednomu běžci.

Podobné články

Máme problém. Češi jsou obézní národ a pohodlné nástrahy jsou všude, varuje odbornice

zena.centrum.cz • 19. 1. 2024 17:19 zobrazit podobné

Dusil jsem se a byl nevyspalý. Viníkem byla obstrukční spánková apnoe

ona.idnes.cz • 26. 8. 2023 00:20 zobrazit podobné

Po znásilnění bývá hygiena důležitější než zajištění důkazů, říká terapeutka

ona.idnes.cz • 15. 11. 2023 20:20 zobrazit podobné

Inspirujte se univerzitními studenty. Preppy styl je nadčasovost a kvalita

ona.idnes.cz • 1. 8. 2024 05:20 zobrazit podobné

Užijte si styl na vysoké noze. U lodiček se osvědčená kvalita vyplatí

ona.idnes.cz • 12. 5. 2023 00:20 zobrazit podobné

VIDEO: Jak zhubnout co nejrychleji? Tipy od odbornice

dama.cz • 13. 1. 2024 13:23 zobrazit podobné

Odbornice na královskou rodinu poukázala na to, že Meghan Markleová lže

zena.centrum.cz • 11. 7. 2024 05:19 zobrazit podobné

Lucia shodila za půl roku 14 kilogramů. S hubnutím jí pomohla odbornice

ona.idnes.cz • 14. 11. 2023 05:20 zobrazit podobné

Tichý zabiják cholesterol. Rady odbornice, jak ho udržet pod kontrolou

ona.idnes.cz • 8. 11. 2023 05:20 zobrazit podobné

Pátrání po předcích: Odbornice radí, jak si nechat sestavit rodokmen

dama.cz • 9. 7. 2023 05:23 zobrazit podobné

Časté sprchování škodí! Zaměřte se na tři partie, radí odbornice

dama.cz • 9. 1. 2024 16:23 zobrazit podobné

Jak se vyspat, když bolí záda. Tipy odbornice, které vám pomohou

ona.idnes.cz • 20. 7. 2024 05:20 zobrazit podobné

Jak zhubnout 10 kilo? Jde to i bez mordování se v posilovně, říká odbornice na výživu. VIDEO

dama.cz • 10. 1. 2024 09:23 zobrazit podobné

Jak poznat nadané dítě? Premiant to nebývá, říká přední odbornice na IQ

ona.idnes.cz • 29. 10. 2023 20:20 zobrazit podobné

Stát za kvalitu potravin ani doplňků stravy neručí, říká odbornice

ona.idnes.cz • 3. 2. 2024 20:20 zobrazit podobné